林弓子入れ替えダイエットはインチキ？効果なし？

この間ネットを見ていたら、
林弓子の「入れ替えダイエット」
っていう見出しが目に入りました。

ネットでは「この方法は効果がある。」っていう評判を見ましたが、
本当に効果がある方法なのでしょうか？

その内容と購入者の評価が気になります。

1日0分!たった7日でストレスなく2kg痩せられた
禁断のダイエット法っていうんですが、
誰でも効果のある方法なのでしょうか？
ちょっと疑問なんだけど・・・

糖質オフとかフィットネスとかきつくて続かなかったんです。

あ～、スープダイエットもやったけど、
その時は1週間で5キロは痩せれたけど
すぐに戻ってしまったっていうか
前以上に体重が増えてしまって・・・。

リバウンドっていうやつですよね。

少しずつ痩せるやりかただったら確実に痩せた自分に戻れそう。

効果あり。ならやらない手はないけど
どうしようかな・・(－－〆)